Integral Tennis
In the Zone
01.04.17
Image «Κι εσύ βλέπεις τον εαυτό σου να βυθίζεται σε μια εκστατική κατάσταση, σε σημείο που νιώθεις ότι σχεδόν δεν υπάρχεις. Έζησα αυτήν την εμπειρία κι άλλοτε. Το χέρι μου μοιάζει να μην ακολουθεί το σώμα μου
Διαβάστε...
 
Η νοοτροπία του πρωταθλητή
12.01.17
Image Ένα άρθρο ωδή στον πρωταθλητισμό και στη νοοτροπία που πρέπει να έχει ένας νεαρός αθλητής για να αντέξει και να πετύχει στο μακρύ και πολύ δύσκολο ταξίδι του αγωνιστικού τένις.
Διαβάστε...
 
Tennis through Life
15.12.16
Image Οι περισσότεροι ειδικοί αθλητικής απόδοσης θα συμφωνήσουν ότι το πνευματικό κομμάτι είναι το πιο σημαντικό στην ανάπτυξη και στην σταθερότητα της αθλητικής απόδοσης. Παράλληλα, το τένις είναι ένα από τα πιο δύσκολα 
Διαβάστε...
 
Η ρόλος των γονέων
03.11.16
Image Ο Αλέξανδρος Τσακίρης, αναλύει εις βάθος ένα πολύ σημαντικό θέμα που αφορά τη συμμετοχή του γονέα στην αγωνιστική εξέλιξη του παιδιού του και το πως η σχέση του προπονητή με τον γονέα μπορεί να βοηθήσει στην επίτευξη
Διαβάστε...
 
Αθλητική απόδοση
04.10.16
Image Ο αθλητισμός δραματοποιεί αρχαίους μύθους και τους κάνει αληθινούς. Συλλαμβάνει την σχέση μεταξύ σώματος και νου και την προβάλλει σε κοινή θέαση. Αποκαλύπτει και ενισχύει την προσωπικότητα του ατόμου. Είναι ένα κοινωνικό φαινόμενο που δημιουργει..
Διαβάστε...
 

Editorial

    Το πιο δύσκολο στο τένις
    Σχεδόν κανένας πόντος στο τένις δεν είναι ίδιος με τον προηγούμενο. Σε αντίθεση με τα περισσότερα αθλήματα, το τένις έχει πιο πολλούς πόντους υπό πίεση: Game points, Set points, Match points, Championship points. ..
    Διαβάστε...

Mental Toughness

    «Πολεμώντας» το άγχος
    Άγχος. Μια συναισθηματική κατάσταση που πολλές φορές μας οδηγεί σε αρνητικές καταστάσεις. Ο Δρ Συμεών Σιωμόπουλος, μέσα από τη στήλη του Mental Toughness, μας εξηγεί τρόπους ..
    Διαβάστε...

Down the line

    Η μαγεία συνεχίζεται...
    Πιθανότατα αναρωτιούνται και απορούν πολλοί: μα πως είναι δυνατόν ένας αθλητής όσο κορυφαίας κλάσης κι αν είναι, στην ηλικία των 35 ετών, με μια καριέρα που πλησιάζει τα 20 χρόνια, μετά από εξάμηνη αποχή πέρυσι από τα γήπεδα ..
    Διαβάστε...

Integral Tennis

    In the Zone
    «Κι εσύ βλέπεις τον εαυτό σου να βυθίζεται σε μια εκστατική κατάσταση, σε σημείο που νιώθεις ότι σχεδόν δεν υπάρχεις. Έζησα αυτήν την εμπειρία κι άλλοτε. Το χέρι μου μοιάζει να μην ακολουθεί το σώμα μου ..
    Διαβάστε...