Mental Toughness
«Πολεμώντας» το άγχος
09.02.17
Image Άγχος. Μια συναισθηματική κατάσταση που πολλές φορές μας οδηγεί σε αρνητικές καταστάσεις. Ο Δρ Συμεών Σιωμόπουλος, μέσα από τη στήλη του Mental Toughness, μας εξηγεί τρόπους
Διαβάστε...
 
Άγχος: O εχθρός της απόδοσης
20.10.16
Image Στο προηγούμενο άρθρο μιλήσαμε για την αυτοπεποίθηση και για τους τρόπους που μπορούμε να την ενισχύσουμε. Στο παρόν άρθρο θα μιλήσουμε για μια πολύ σημαντική
Διαβάστε...
 
Τα κίνητρα του αθλητή
18.10.15
Image Σε συνέχεια του προηγούμενου άρθρου της ειδικής στήλης του Tennis24, "Mental Toughness" που αναφερόταν στη Ψυχική αντοχή, ο ειδικός συνεργάτης του Tennis24, Δρ. Συμεών Σιωμόπουλος, αναλύει τα κίνητρα
Διαβάστε...
 
Γονείς και αθλητής
07.12.14
Image O Δρ. Συμεών Σιωμόπουλος, ειδικός συνεργάτης του Tennis24 σε θέματα ψυχολογίας, σε ένα άκρως ενδιαφέρον άρθρο που αφορά χιλιάδες γονείς και παιδιά, αναλύει τον ρόλο των γονιών από τα πρώτα στάδια
Διαβάστε...
 
Aυτοπεποίθηση Pt.2
17.09.14
Image Στο προηγούμενο άρθρο ορίσαμε την έννοια της αυτοπεποίθησης και αναλύσαμε τους λόγους για τους οποίους παίζει σημαντικό ρόλο στην καριέρα ενός αθλητή. Στο παρόν άρθρο θα αναφερθούμε στους παράγοντες 
Διαβάστε...
 

Editorial

    Το πιο δύσκολο στο τένις
    Σχεδόν κανένας πόντος στο τένις δεν είναι ίδιος με τον προηγούμενο. Σε αντίθεση με τα περισσότερα αθλήματα, το τένις έχει πιο πολλούς πόντους υπό πίεση: Game points, Set points, Match points, Championship points. ..
    Διαβάστε...

Mental Toughness

    «Πολεμώντας» το άγχος
    Άγχος. Μια συναισθηματική κατάσταση που πολλές φορές μας οδηγεί σε αρνητικές καταστάσεις. Ο Δρ Συμεών Σιωμόπουλος, μέσα από τη στήλη του Mental Toughness, μας εξηγεί τρόπους ..
    Διαβάστε...

Down the line

    Η μαγεία συνεχίζεται...
    Πιθανότατα αναρωτιούνται και απορούν πολλοί: μα πως είναι δυνατόν ένας αθλητής όσο κορυφαίας κλάσης κι αν είναι, στην ηλικία των 35 ετών, με μια καριέρα που πλησιάζει τα 20 χρόνια, μετά από εξάμηνη αποχή πέρυσι από τα γήπεδα ..
    Διαβάστε...

Integral Tennis

    In the Zone
    «Κι εσύ βλέπεις τον εαυτό σου να βυθίζεται σε μια εκστατική κατάσταση, σε σημείο που νιώθεις ότι σχεδόν δεν υπάρχεις. Έζησα αυτήν την εμπειρία κι άλλοτε. Το χέρι μου μοιάζει να μην ακολουθεί το σώμα μου ..
    Διαβάστε...